Andare all\u2019Everest Base Camp o sull\u2019Annapurna non \u00e8 \u201cuna montagnata un po\u2019 pi\u00f9 lunga\u201d. \u00c8 un altro pianeta: notti gelide, giornate al sole che brucia, salite infinite, teahouse fredde. Per questo una packing list per l\u2019Himalaya \u00e8 molto diversa dallo zainetto per il weekend sulle Alpi.<\/p>\n
In pi\u00f9 ci sono i famosi limiti di peso dei voli interni in Nepal. Di solito si parla di circa 10 kg in stiva e 5 kg a mano (controlla sempre la tua compagnia). Tradotto: niente \u201cporto tutto e poi scelgo l\u00e0\u201d. Ogni maglia in pi\u00f9 significa meno spazio per qualcosa di davvero utile. E s\u00ec, ogni etto in pi\u00f9 lo senti tutto nei tornanti verso Namche Bazaar.<\/p>\n
Questa check\u2011list \u00e8 pensata sia per chi compra l\u2019attrezzatura, sia per chi la noleggia a Kathmandu o Pokhara. L\u2019obiettivo \u00e8 doppio: evitare doppioni inutili ma anche non ritrovarsi a 4.000 metri senza sacco a pelo decente o senza guanti pesanti.<\/p>\n
Un buon riferimento \u00e8 il \u201cpeso ideale\u201d del bagaglio per il trekking: punta a 10\u201312 kg totali sulle spalle. Oltre iniziano i guai per ginocchia, fiato e gestione quotidiana nello sterrato, sulle scale di pietra e nei ponti sospesi.<\/p>\n
I punti chiave su cui non puoi sbagliare sono:<\/p>\n
Capitolo budget: i costi dell\u2019attrezzatura cambiano molto da paese a paese. Prima di decidere se comprare tutto a casa o punterai sul noleggio in Asia, ha senso dare un occhio a confronti di prezzi di viaggio. Una pagina tipo \/giappone\/prezzi<\/a> pu\u00f2 aiutare a farsi un\u2019idea del livello dei prezzi in Asia e a capire quanta parte del budget dedicare all\u2019equipaggiamento rispetto ad altre spese.<\/p>\n La regola base \u00e8 semplice: non serve il maglione pi\u00f9 grosso del mondo, serve poter aggiungere o togliere strati in pochi secondi. Salendo verso l\u2019Everest Base Camp o nel circuito Annapurna si passa dal caldo in maglietta al gelo serale in teahouse non riscaldate. E spesso nello stesso giorno.<\/p>\n Il sistema a strati, senza farla troppo complicata, funziona cos\u00ec:<\/p>\n Lungo il trekking la temperatura cambia in continuazione: sole a picco durante le salite, ombra gelida dietro una cresta, vento brutale vicino ai passi, serate lunghissime al freddo nei lodge. Poter infilare un pile o un guscio in pochi secondi vale pi\u00f9 di tre felpe pesanti che non userai.<\/p>\n Una lista ragionata pu\u00f2 essere:<\/p>\n Il trucco \u00e8 non farsi fregare dal \u201cmetto un sacco di cambi nel dubbiio\u201d. Due maglie termiche buone battono cinque t\u2011shirt di cotone. Pochi capi tecnici che asciugano in fretta valgono molto pi\u00f9 di mezzo armadio di emergenza.<\/p>\n Per scegliere al meglio i pesi e i tessuti, pu\u00f2 aiutare dare un\u2019occhiata a servizi che mostrano meteo, temperature medie e periodo migliore per andare. Strumenti come HikersBay permettono di verificare clima e stagioni ideali, cos\u00ec non ti ritrovi con il piumino artico in un periodo relativamente mite, o al contrario con solo una felpa quando le minime vanno sotto zero.<\/p>\n Se c\u2019\u00e8 una cosa da ricordare \u00e8 questa: il sistema a strati \u00e8 la chiave per stare bene in quota senza trasformare lo zaino in un armadio viaggiante.<\/p>\n Ci sono tre oggetti che decidono se ogni giornata sar\u00e0 un piacere o un incubo: zaino, sacco a pelo, scarponi.<\/p>\n Quando leggi l\u2019etichetta di un sacco a pelo trovi diverse temperature. Quella che ti interessa per davvero \u00e8 la comfort<\/strong>, non il \u201climite eroico per sopravvivere\u201d. Per l\u2019Himalaya su EBC e Annapurna, orientati su una comfort attorno a \u201310\/\u201315 \u00b0C.<\/p>\n Qualche dritta veloce:<\/p>\n Se sei freddoloso, resta su valori pi\u00f9 caldi e porta magari un lenzuolo sacco. Se invece hai sempre caldo puoi osare un po\u2019 meno, ma senza scendere troppo: nessuno dorme bene tremando in una teahouse ghiacciata.<\/p>\n In molte localit\u00e0 puoi noleggiare sacchi a pelo. Ha senso se non fai spesso trekking in quota o se stai viaggiando zaino in spalla per mesi. Tieni solo conto che spesso il noleggio \u00e8 pi\u00f9 pesante e ingombrante di un modello di qualit\u00e0 portato da casa.<\/p>\n Per chi ha porter e porta solo il necessario per la giornata, uno zaino da 30\u201340 litri \u00e8 pi\u00f9 che sufficiente. Se invece viaggi senza porter e tieni con te tutto il bagaglio, non superare i 50\u201360 litri. Pi\u00f9 grande \u00e8, pi\u00f9 roba inutile finir\u00e0 dentro.<\/p>\n Punti da controllare:<\/p>\n Indossalo carico prima del viaggio, stringi e allenta tutte le cinghie, fai qualche chilometro. Se ti d\u00e0 fastidio a casa, in salita a 3.500 metri ti far\u00e0 impazzire.<\/p>\n Lo scarpone \u00e8 pi\u00f9 importante dei bastoncini e della tua felpa preferita. Deve essere:<\/p>\n Comprare lo scarpone il giorno prima del volo \u00e8 una ricetta perfetta per il disastro. Lo scarpone nuovo di pacca diventa un nemico dopo la terza vescica. Provalo con le stesse calze tecniche che userai in Nepal, fai qualche camminata e controlla che non ci siano punti di sfregamento.<\/p>\nSistema a strati per Everest Base Camp e Annapurna: vestiti giusti senza portarsi dietro l\u2019armadio<\/h2>\n
\n
\n
Zaino, sacco a pelo e scarponi: il trio che pu\u00f2 salvarti il trekking (o rovinarlo)<\/h2>\n
Sacco a pelo: il tuo piumone portatile<\/h3>\n
\n
Zaino: il tuo armadio in spalla<\/h3>\n
\n
Scarponi: amici o nemici?<\/h3>\n
\n